麻辣小龙虾:我家小妹一直问我:姐,你啥时候休息?我想吃小龙虾了!我在外面店吃小龙虾,从来没吃爽过!你啥时候休息可以让我实现小龙虾自由?这有啥难的!趁着上午休息,马上给她安排上!
By快乐wenxie
用料
小龙虾斤洋葱半个芹菜1根葱根姜10克蒜瓣8个八角1个桂皮块香叶片麻辣火锅底料克豆瓣酱1大勺生抽1勺盐5克花生油克啤酒1瓶
做法步骤
1、买小龙虾的时候老板帮忙处理虾胃抽掉虾线了,拿回家直接刷刷刷,刷得一干二净就可以了。
、准备配料:洋葱切片,芹菜和葱切段,姜切片,蒜瓣去皮,八角、桂皮、香味准备好。
3、麻辣火锅底料准备好。
4、锅里倒入花生油,油温60度时倒入小龙虾过下油,大概10秒左右。
5、起锅备用。
6、锅里底油,倒入葱姜蒜芹菜段八角桂皮香叶,炒出香味。
7、倒入一大勺豆瓣酱炒香!
8、倒入克麻辣火锅底料。
9、炒出香味。
10、倒入小龙虾翻炒均匀。
11、倒入一瓶啤酒,大火烧开转小火煮15分钟。
1、加入生抽和盐,大火收汁!
13、起锅,装盘!
14、香味四溢,食指大动!
小贴士
1.我用的火锅底料比较麻比较辣,所以没有额外加其他的干辣椒,喜欢超辣的可以加入小米辣二荆条子弹头等等的干辣椒。.也可以直接用的麻辣小龙虾的调料包来做,简单方便。
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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