最近去海边游玩,从那里带回来了一大堆大海螺,可不是街边儿那样小的,真的超级大的,毕竟大的吃着才带劲。说到海螺,自家家里做会吃的人很少,有的嫌处理麻烦,有的嫌不好吃,但是它的营养可没有几个人知道。海螺是动物性保健食品,营养可大了,要比皮皮虾的营养多5倍之多。那么怎么做才好吃呢?今天我给大家介绍的是清蒸海螺,在处理前一定要把海螺处理,并把苦胆清除。成品可以让人特别有食欲,一个手拿大海螺,另一个手拿筷子或签子剜着吃,简直美滋滋。虽然做的时候费点时间,但是吃起来却比小龙虾省事。口味上要比普通的大虾更入味,因为肉多能吸收更多的调料,看下面的教程了解详情哦!
清蒸海螺
By柠檬果儿mzj
配料:
海螺克、葱6克、姜5克、水适量、醋适量、精盐适量
烹饪步骤:
1.准备好海螺,葱,姜
2.将海螺放入盆中,加入盐,加入适量水,浸泡一个晚上,让海螺吐净杂物。
3.浸泡好后,准备一些水,用牙刷把海螺一个一个刷洗干净。
4.锅中放入水,放入葱段,姜片,放上篦子,放入海螺,将海螺的口朝下。
5.盖上锅盖,大火烧开,煮10分钟。
6.做好的海螺。
7.准备蘸料,切一些姜末,放入碗中,倒入醋拌匀即可。
8.蒸好的海螺,用牙签取出。
9.去掉上面的苦胆,去掉下面的黄,也可不去,蘸料吃即可
10.开吃啦
烹饪小贴士:
1、苦胆不去的话会影响口感。2、蒸的时间不要太长,会硬的。3、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。4、海螺具有清热明目、利膈益胃的功效。5、海螺对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。6、螺有醒酒的作用,适宜醉酒者食用。7、海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
你还知道海螺的哪些做法儿?
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