龙虾可谓是夏天夜宵中不可辜负的一道美食了,麻辣、十三香、蒜泥……,各种口味,着实诱人。但是对于美味的小龙虾,并不是人人都能有口福。快来看看有哪些人是不可以吃的,以及吃小龙虾的正确方法。
龙虾虽好吃,但这3类人不宜多吃
对虾过敏的人
有些人尽管知道自己对龙虾过敏,但仍抱有侥幸的心理,认为就吃一点应该不会有事的,于是看到美味的龙虾后,抵不住诱惑,仍去吃了。
然而这种侥幸心理是万万不可有!因为虾肉蛋白过敏性很强,很容易导致人过敏。
所以对小龙虾、海鲜过敏的小伙伴,平时应避免吃这些食物,以防出现过敏现象。
痛风患者
小龙虾是含嘌呤较高的水产品,容易导致尿酸增高,所以痛风患者最好不要吃小龙虾。
孕妇、老人、儿童、体弱者
如果小龙虾没有洗刷干净或者没有煮熟,容易引起急性胃肠炎以及寄生虫感染,尤其是孕妇、老人、儿童、体弱者。所以这类人群也要避免吃龙虾。
吃小龙虾的正确方法
吃小龙虾一定要煮熟煮透
因为小龙虾里面有很多寄生虫,因此在烹饪小龙虾的时候,一定要确保将小龙虾煮熟煮透,才可以出锅。因为只有在高温的情况下,寄生虫才能够被杀死。
虾头部分千万不能食用
小龙虾的虾头是最容易聚集寄生虫的地方,因此在吃小龙虾的时候一定要将虾头去掉。
一定要去虾线
虾线就是大家熟知的虾肠,而虾肠是重金属、毒素、脏污聚集的地方。因此我们在将小龙虾买回来后,一定要将虾线挑掉了,再进行烹饪!
食用小龙虾时最好不要大量饮啤酒
啤酒含有维生素B1,可促使嘌呤类进一步分解,使得血液里面的尿酸增高,而引起痛风。
小龙虾的做法
麻辣小龙虾
用料:小龙虾克、花椒25克、干辣椒50克、八角2颗、草果2个、桂皮2块、大葱1根、蒜4瓣、姜1块、火锅底料g。
做法:
①小龙虾洗干净备用,姜、蒜切片,葱切段。
②锅中放油烧热,倒入葱姜蒜爆香。
③香味溢出后,放入花椒和干辣椒。
④炒出麻辣味道后,倒入小龙虾,炒至外壳变亮红色。
⑤将火锅底料掰成几块,加入锅中,充分炒匀。
⑥放入草果、八角和桂皮,加入适量清水,至食材的1/2处。
⑦转小火,焖20分钟,转大火收汁即可。
清蒸小龙虾
用料:小龙虾、生抽、香醋、凉开水、白糖、辣椒粉、高度白酒、料酒、花椒、葱、姜、蒜、植物油适量。
做法:
①小龙虾洗干净备用。
②蒸锅加入适量清水,放入姜片,小葱,加入一瓶盖的高度白酒。
③洗好的小龙虾装进大盆里,加一勺料酒拌匀。
④蒸屉上铺上姜片。倒入拌过料酒的小龙虾,马上盖好锅盖。
⑤开火,蒸锅上汽后再蒸六七分钟左右关火,虚火蒸2分钟即可。
⑥制作蘸料:生抽、香醋按1:1的比例装进小碗里调匀,倒入半勺凉白开,加入白糖搅到糖化,加入一大勺辣椒粉,作为佐料备用。热锅上油,油热后下葱姜蒜,小火煸炒至焦香。把葱姜蒜捞出,倒入花椒炸香;将炸好的油倒入作料碗,醮料制作完成。
现在市场上的龙虾大多是人工养殖,生长环境较干净,是可以放心食用的。
但是需要注意的是,市场上所谓的“绿色纯天然”虾子,恰恰有可能是生活在污染较重的自然水体中,可能有含有较高的重金属。所以在此建议大家不要买。