“今天你刘畊宏了吗？”
这个炎热又特殊的夏天，居家的氛围被一曲《本草纲目》燃脂操引燃，随着大批“刘畊宏女孩”的出现，朋友圈的运动量出现了骤然增加...
做了这么久的“刘畊宏女孩/男孩”，你是不是也在想念美食的味道？
5月的到来，也带来了小龙虾的呼唤，真正属于“啤酒小龙虾”的季节开始了。蒜蓉大虾，麻辣大虾……轻轻掰开虾身，取出虾肉，一口吃到嘴里，肉质柔嫩肥美。
就好像：没有什么不开心是一顿小龙虾解决不了的，如果有，那就两顿。
脆黄瓜配蒜蓉虾教学
材料：
长康食用油、蒜蓉、番茄酱、姜、胡椒粉、白糖、啤酒、长康鸡精、脆黄瓜。
步骤：
1：开锅倒入长康食用油、烧至六成热，龙虾下锅五六秒后捞出，再复炸一次。
2：倒入新油，加入蒜蓉、姜沫，加入一瓶啤酒、食盐、白糖、胡椒粉小火翻炒。
3：倒入小龙虾，加入鸡精翻炒后，汤汁浸泡4-5分钟再开火（连续三次），加入番茄酱、蒜蓉翻炒，收汁装盘即可。
昨夜闲潭梦落花，今晚想吃小龙虾。
如果说脆黄瓜配蒜蓉虾小龙虾是蒜香爱好者的心头爱，那十三香小龙虾一定是家常的绝佳代表。
十三香小龙虾搭配卤凤爪教学
材料：
姜丝、蒜蓉、火锅底料、香辣酱、豆瓣酱、长康食用油、长康金标生抽、啤酒、长康鸡精、胡椒粉、白糖、凤爪、十三香、青椒。
步骤：
1：加入长康食用油，按照顺序依次加入少量姜丝、蒜蓉，火锅底料、香辣酱、豆瓣酱。
2：调料炒匀后加入啤酒、长康金标生抽、长康鸡精、胡椒粉、白糖。
3：加入龙虾，开锅焖五分钟，加入凤爪后再焖煮五分钟，加入十三香，青椒段，翻炒三分钟即可出锅。
夏天的正确打开方式：
小龙虾配啤酒，不是很贵，但很对胃！
让我们一起红尘作伴，吃得白白胖胖。带上那些谈天说地的人，一起吃上一顿蒜蓉小龙虾，享受用手指剥掉虾壳时的清脆，享受蒜蓉的香浓和十三香的浓厚。
今年夏天，我们不止是刘畊宏女孩/男孩，还是一起热爱小龙虾的知食分子…毕竟，美食都是要放进另一个胃里的！